Por qué no lavarse el cabello de noche

Por qué no lavarse el cabello de noche
  Irte a dormir con tu melena húmeda podría tener consecuencias bastante desagradables. Probablemente todas tenemos una forma particular de lavarnos el cabello; ya sea por el momento del día en que lo hacemos o el sinfín de productos que usamos en el proceso. Sin embargo, según los especialistas, hacerlo de noche y luego e irse a dormir cuando este aún está húmedo es siempre un error.   POR QUÉ NO DEBERÍAS LAVARTE EL CABELLO DE NOCHE ...

Hábitos que destruyen cualquier dieta

Hábitos que destruyen cualquier dieta
  Cuando se toma la decisión de comenzar a alimentarse de forma saludable, prácticamente se hace un pacto con el organismo. Éste consiste en nutrirlo de forma adecuada, siguiendo ciertas normas y excluyendo hábitos irregulares.  Dejar a un lado lo que solías hacer al momento de comer no es una tarea fácil, sobre todo cuando comienzan algunas restricciones: servirte en menores cantidades, sancochar en vez de freír, reducir la ingesta de azúcare...

Por estas razones no debes trasnocharte

Por estas razones no debes trasnocharte
Mal humor, poca concentración y ansiedad son algunas de las consecuencias de trasnocharte. Este mal hábito es un enemigo que debemos tener lejos a toda costa. Es de suma importancia dormir y dormir bien para poder recuperar lo perdido del día. Descansar es necesario para que el cuerpo se regenere, hay algunas personas que necesitan más o menos 7 horas para poder levantarse y sentirse ligeras al día siguiente. El promedio de horas que una persona madura ...

6 bondades de la piña

6 bondades de la piña
  El verano casi culmina  y   debemos comenzar a reparar todos los excesos de comidas y bebidas que ingerimos en estas vacaciones, Para ello traemos una fruta milenaria que nos hará entrar e línea de una manera rápida, fresca y divina. La piña es una deliciosa fruta tropical que se ha valorado desde la antigüedad por su versatilidad en la cocina y su alto valor nutricional. Se le atribuyen propiedades diuréticas, digestivas y antiinflamatorias, ...

Insolación en verano

Insolación en verano
El verano nunca viene solo, viene siempre con todo y con altas temperaturas, es por ellos que debemos cuidar nuestra piel de los rayos ultravioletas, para así evitar los excesos que tanto nos apasionan en vacaciones. La Insolación siempre es protagonista en épocas de verano, es por ellos que aquí te traemos  tratamientos caseros y mascarillas para recuperar tu piel. Y por favor no te excedas! TRATAMIENTOS CASEROS PARA RECUPERAR TU PIEL -Primero de...

Mascarillas caseras para el cabello en verano

Mascarillas caseras para el cabello en verano
  El verano es muy rico por las vacaciones pero el cabello no la pasa tan bien como nosotros. Por eso debemos hidratarlo y mantenerlos cuidado para poder disfrutar del verano 100%. El verano es uno de los peores enemigos del cabello; agentes externos como el sol, el cloro de la piscina y la sal del mar hacen que se vea más dañado, con un aspecto áspero y sin brillo. Si no quieres someter a tu pelo a productos químicos, te recomendamos algunas ma...

Un cabello soñado

Un cabello soñado
Una  melena necesita cuidado para lucir bien, deja los malos hábitos y empieza a tener la melena que deseas. La vanidad nos puede hacer cometer errores garrafales en nuestro cuerpo. El exceso de plancha, abusar de los químicos, teñir el cabello radicalmente trae consecuencias graves al cabello. Arrepentirnos es común cuando notamos que nuestra melena está reseca, quebradiza y sin brillo. Para toda mujer, este escenario es una derrota. Muchas creen qu...

Dientes blancos de forma natural

Dientes blancos de forma natural
Mantener tus dientes limpios de forma natural no es solo un tema de estética; se trata también de mantener una excelente salud bucal en general. Ellos son nuestra carta de presentación; los mostramos al sonreír  y al coquetear también. Por eso, tenerlos limpios, blancos y relucientes, habla muy bien de nosotras. Cómo cuidar tus dientes de forma natural UN CEPILLADO DIARIO Para cuidar tus dientes de forma natural debes comenzar por cepillarte

La importancia del sobrero

La importancia del sobrero
  La mejor protección solar son la tres “sss”, sombra, sombrilla y sombrero. Esos tres elementos son, de hecho, los bloqueadores solares más importantes. Tener la piel bronceada, hace años, era sinónimo que esa persona trabajaba en el campo o simplemente al aire libre, después esa característica cambió para aquellos que estaban todo el tiempo bronceados, eran personas que vacacionaban mucho, que iban de playa en playa y se “quemaban” con los ray...

Protector solar no sólo en la playa

Protector solar no sólo en la playa
  Algo de lo que no podemos escapar  es de los rayos de sol, ese gran astro nos sigue casi siempre como una sombra y ni en los días nublados nos despedimos de él. No podemos evitar cuando la exposición de los rayos solares, así estemos bajo un árbol, éstos son inevitables, y de todas formas, el solo tiene una función importante en el ser humano, ya que brinda energía y vitalidad, además de ayudar a la producción de la vitamina D que a vez es n...